A erva doce é uma planta medicinal de nome científico Pimpinella Anisum, e também é conhecida como anis-verde, anis e pimpinela-branca.
Você acha que a erva doce é boa apenas naquele bolo de fubá para o café da tarde? Bem, se disse sim, é hora de rever seus conceitos. Além de versátil, essa erva faz muito bem para a sua saúde.
Compre erva doce a granel, pois seu uso vai muito em chás e onde mais a sua imaginação pedir. Sim, porque para turbinar sua alimentação, o céu é o limite.
Com a aparência de pequenas sementes verde escura, a erva doce tem um aroma adocicado, vindo daí seu nome, e diferentes benefícios que trazem mais qualidade de vida para quem a insere em seu dia a dia.
Com diversas propriedades nutritivas e calmantes, a erva doce não apenas ajuda a dor como turbina a imunidade. Uma grande aliada para quem quer uma vida mais saudável.
Sabia que, além de um chá delicioso, a erva doce é uma planta medicinal que pode fazer maravilhas pela sua saúde? Com muitos nomes Brasil afora, ela ajuda no tratamento de vários problemas de saúde porque tem propriedades anti-inflamatórias, antifúngicas, antimicrobianas, analgésicas e digestivas.
Um desses problemas que costuma ser tratado com a ajuda da erva doce é a constipação, a popular prisão de ventre. Inchaço abdominal, gases e sintomas de gastrite também pode ser aliviados com o consumo da bebida, que ajuda ainda a aliviar as dores de cabeça.
Quer diminuir o número de vezes em que fica doente? Experiente tomar mais chá de erva doce. Rica em vitamina C e antioxidantes, ela fortalece o sistema imunológico e ajuda também a reduzir as chances do aparecimento de gripes e resfriados, sobretudo no inverno, quando as temperaturas caem muito rapidamente.
Sofre com cólicas menstruais mensalmente? Tome uma boa xícara de chá de erva doce. As propriedades analgésicas e anti-inflamatórias da bebida reduzem as tensões musculares, controlando as dores e reduzindo sua intensidade.
Agora, para quem está sofrendo com noites mal dormidas ou mesmo aquela tensão recorrente pode encontrar no chá de erva doce um ótimo aliado. Isso porque ele tem efeito calmante, que não só melhora a qualidade do sono como reduz o estresse e a ansiedade, permitindo que você realmente descanse.
Quer deixar de rolar na cama de um lado para o outro? Tome uma xícara desse chá quentinho e se deixe relaxar.
